Авокадные трюфели из 4-х ингредиентов

Авокадные трюфели из 4-х ингредиентов Авокадные трюфели из 4-х ингредиентов
  • Порций: 14 чел.
  • Подготовка: 5 мин
  • Приготовление: 15 мин
  • Сложность: easy
Печать

Уменьшить потребление сладкого можно, если готовить самим полезные лакомства. Ведь так, мы сами можем регулировать сладость конфет, добавляя натуральные подсластители, а в качестве соединяющего ингредиента использовать финики, пасты, авокадо.
В сегодняшнем рецепте я хочу поделиться с вами простым вариантом полезных трюфелей. Главный ингредиент авокадо - именно с помощью него мы получим маслянистую, кремовую текстуру. Но будьте внимательны, выбирая авокадо в магазине - оно должно быть спелым.

Ингредиенты

Шаги приготовления

  1. Очищаем авокадо от кожуры и косточки.
  2. Помещаем его в блендер.
  3. Добавляем остальные ингредиенты.
  4. Взбиваем до кремовой консистенции.
  5. Контейнер с полученной массой ставим а морозилку на час.
  6. По истечении времени, достаём уже немного застывшую массу и лепим конфеты. Делаем это в перчатках.
  7. Обваливаем конфеты в обсыпке. Я использовала какао порошок и спирулину.

Вам понравится