Мега сытный смузи боул

Мега сытный смузи боул
  • Порций: 1 чел.
  • Подготовка: 5 минут
  • Приготовление: 5 минут
  • Сложность: easy
Печать

Сегодня будем готовить модный breakfast-тренд: смузи-боул!) Это блюдо с первого взгляда можно недооценить, думая что им не наешься!) но мы же знаем, друзья, как внешний вид обманчив) Этот смузи просто мега-сытный и смело даже можно разделить на 2 порции! Иначе лопнете)

Ингредиенты

Шаги приготовления

  1. Семена льна заливаем на ночь водой.
  2. Утром, немного сливаем образовавшуюся слизь, а семена пересыпаем в чашу блендера.
  3. Добавляем хурму и хорошенько взбиваем.
  4. Остальные фрукты очищаем от кожуры и нарезаем любым удобным способом.
  5. Объединяем! В глубокую тарелку сначала выливаем смесь из блендера. Распределяем массу равномерно ложкой.
  6. Дальше - дело фантазии!) Раскладываем оставшиеся ингредиенты.
  7. Приятного аппетита!

Вам понравится